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http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1563371281/
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1: 風吹けば名無し 2019/07/17(水) 22:48:01.78 ID:6Fjd/RCmH
10キロを週4

2: 風吹けば名無し 2019/07/17(水) 22:48:16.26 ID:6Fjd/RCmH
なんでや

3: 風吹けば名無し 2019/07/17(水) 22:48:23.38 ID:oRkspiyK0
食ってるから

5: 風吹けば名無し 2019/07/17(水) 22:49:06.62 ID:6Fjd/RCmH
>>3
量は変わっとらん気がするけどなぁ

4: 風吹けば名無し 2019/07/17(水) 22:48:55.18 ID:r9OQaNg50
皮下脂肪しか燃やしてないからや。内臓脂肪を燃やすんや

6: 風吹けば名無し 2019/07/17(水) 22:49:20.40 ID:6Fjd/RCmH
>>4
どうやるんや?

7: 風吹けば名無し 2019/07/17(水) 22:49:42.62 ID:e7+1PpJ40
筋肉を動かせてない

8: 風吹けば名無し 2019/07/17(水) 22:50:32.71 ID:ME10bK5g0
七分袖にしてみ